كيف تطيل القهوة العمر؟

آخر تحديث : الثلاثاء 29 أغسطس 2017 - 2:12 مساءً

ليبيا.. إنقاذ أكثر من 300 مهاجر قبالة طرابلس وزير المالية يُوجِّه بتسهيل إجراءات التمويل العقاري للإسكان الإعدام شنقاً لشاب اغتصب طفلة بمدينة ود مدني بعد صاروخ كوريا الشمالية.. “أمر جدي يجب أن يحدث” مسؤول أمريكي: ترامب يعمل في ظرف حرج لرفع العقوبات عن السودان أهلي شندي يرفض المشاركة في كأس السودان ويشترط الحكومة تنشئ صندوقاً لدعم الفريق القومي الديربي السوداني في مهب الريح.. الهلال يشترط اللعب في استاد المريخ والأحمر يتمسك باللعب في شيخ الملاعب غندور في « السويد » .. فلنكمل حتى نصل لما نريد الشرطة تضبط شاحنة تحمل طناً من الحشيش بمحلية شرق النيل شهود يكشفون تفاصيل قضية على متهمين بتنزيل الأموال "أبو عركي" زاهد في الغناء وإقامة الحفلات الجماهيرية مسامرات د. "راشد دياب" يطالب بإقامة متحف فني للراحل "إبراهيم الكاشف" بالصورة.. سيدة الشاشة السودانية جدية عثمان تستلقي على الشاطئ بطريقة مثيرة وأصدقائها يتغزلون فيها: “جدي الريل الما ليها مثيل” اتفاق سوداني ليبي على تعزيز التعاون في مكافحة الإرهاب عاصفة سبتمبر الاعتراف باسرائيل نعم … تطبيع لا .. بقلم: شوقي بدري حزب المؤتمر السوداني: رسالة للنظام رداً على قرار قضائه الظالم بإدانة عاصم عمر ألبرت آينشتاين ونسبية الحقيقة .. بقلم: عثمان عابدين عثمان الخارجية تُروِّج لمشروعات ولاية الخرطوم بعد… ومسافة الضحية وسكان الولايات!! عز الكلام مِن دَهَاليز الثقافةِ إلى رَدَهاتِ الدّبلوماسيّة :بعضُ أوراقٍ قديمة .. بقلم: جمال محمد ابراهيم ما بين الهاتف المحمول والمرحاض .. بقلم : بدرالدين حسن علي منظمة كفاية الأمريكية : جذر مشاكل السودان حكم اللصوص الاستبدادى العنف (الديني) والتقليد الإسلامي تشكيل لجنة تحقيق جديدة في أحداث سبتمبر مغادرة 250 حاجاً من أسر شهداء عاصفة الحزم مجلس الشورى المريخي يجتمع بقريش وسوداكال للتوصل إلى مجلس وفاقي لقيادة النادي في المرحلة المقبلة فنانة شهيرة تورّط عادل امام: وعدني وتخلّى عنّي! توقيف شاب أرشد لصوصاً على سرقة مصوغات ذهبية هل يمكن للعبة أن تكشف إصابتك بالخرف خبر صادم .. عربات التسوق أكثر 361 مرة تلوثاً من الحمام نائب ليكودي ومستوطنون يقتحمون باحات الأقصى كيف تطيل القهوة العمر؟ تشكيل مجلس للبيئة والموارد الطبيعية بالبحر الأحمر تلميذ يطالب بتعجيل بدء الدراسة: لا أجد ما أفعله ولاية الخرطوم تحدد مواقع لبيع خراف الأضاحي بالوزن مقتل وإصابة 56 في حادث تصادم بصعيد مصر مخاوف أوروبية من غموض بريطاني حيال الانفصال كينيا تفرض أشد القوانين ضد الأكياس البلاستيكية الخرطوم تتعهد بتوفير الدقيق والغاز خلال عطلة العيد قروض كهرباء كردفان و الطاقة الشمسية… هاهنا تنتصب الكارثة في (حَج السفَّاح).. سؤال ونَصْ..! وظائف الأحلام لم تكن تعلم أنها حقيقة! إذا وافق يوم العيد يوم جمعة، فهل تجب صلا‌ة الجمعة على من حضر صلا‌ة العيد أم يكتفى بصلا‌ة العيد ويصلى بدل الجمعة ظهراً؟ الحكيم: يا جماعة حبنا ليكم هو البخلينا نقول التوحيد بس، الشرك لا، الشيطان عاوز يفتن ويفرق بينا خطوة أولى جيدة..لكن! .. بقلم: كمال الهِدي غيبة الحكومة وغيها!! .. بقلم: حيدر احمد خيرالله الخصخصة الرياضية تبدأ بالمريخ والهلال .. بقلم نجيب عبدالرحيم إحباط محاولة تهريب كمية من الهواتف الذكية المسروقة إلى "القاهرة" شاهد..حسناء الإعلام السوداني “لوشي” تصيب معجبيها بجنون الحب والتعلق بها .. أحدهم يتعهد لها بتسريح شعرها وغسل أرجلها يومياً وآخر يقدم نفسه خروف أضحية لها في وداع الانسان العربي الاخير… (فقاعة) الوزيرة.. وبعض سيرة الدجاج..! يستقبل بين 14 إلى 20 حالة يومياً: ازدياد تردد مرضى السرطان على مركز الأورام بالأبيض صحفية سويدية تدفع حياتها ثمناً لتحقيق عن غواصة

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص. فوائد صحية جديدة للقهوة دراسة: شرب 3 أكواب من القهوة يوميا يطيل العمر فنجان قهوة يومياً يحمي كبدك من السرطان الشاي يحميك من أمراض القلب تناول الشاي ينافس الماء في فوائدها كيف تطيل القهوة العمر؟ اليوم نشر في النيلين يوم 29 – 08 – 2017 أشار بحث جديد إلى أن شرب أربعة أكواب من القهوة يوميا يقلل بشكل كبير من فرص الموت المبكر. ووجدت الدراسة التي أجريت على 20 ألف شخص، أن الاستهلاك الكثيف للقهوة يقلل من خطر وفاة الشباب المبكرة بنسبة تصل إلى الثلثين.ويعتقد الباحثون الإسبانيون الذين تتبعوا المشاركين في الدراسة، وهم من الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و60 عاما، لمدة عقد من الزمن، أن المركبات النباتية المضادة للأكسدة في القهوة تفيد القلب وتجنب الإصابة بالسرطان.ولأن المشاركين كانوا صغارا نسبيا، بمتوسط عمر يصل إلى 37 عاما في بداية الدراسة، كان متوسط فرص الوفاة لديهم خلال السنوات العشر من الدراسة منخفضا جدا ويصل إلى 1.7%.ولكن الباحثين وجدوا أن خطر الموت انخفض أكثر لدى أولئك الذين شربوا القهوة بكميات أكبر.وأكد الباحثون أن معدل الوفيات بين الفئات التي شربت كوبين من القهوة انخفض بنسبة 22%، وكذلك انخفضت معدلات الوفاة المبكرة في الفئات التي تشرب 4 أكواب من القهوة إلى 64%، بالمقارنة مع الذين لم يستهلكوا القهوة قط أو نادرا ما شربوها.وتقول مؤلفة الدراسة الدكتورة، أديلا نافارو، وهي طبيبة أمراض القلب في مستشفى نافارا في مدينة بنبلونة: “أعتقد أن للمواد المضادة للأكسدة في القهوة، والتي تأتي في شكل البوليفينول، تأثير إيجابي على الصحة”. وأضافت قائلة: “أنصح بشرب الكثير من القهوة لأنها مفيدة لصحة القلب، لذا من الجيد تناول أربعة أكواب يوميا، فمادة البوليفينول لها تأثير مضاد للالتهابات”.وتحتوى القهوة على عدد من المركبات التي تتفاعل مع الجسم، بما في ذلك الكافيين والديتيربينس ومضادات الأكسدة، ويعتقد العلماء أن لهذه المركبات تأثير وقائي من الأمراض.وفي الشهر الماضي، وجدت دراسة، أجرتها جامعة إمبريال كوليدج في لندن، على 520 ألف مشارك، أن القهوة تحسن وظيفة الكبد وتقلل من الالتهابات وتعزز جهاز المناعة.وتنصح الوكالة الأوروبية لسلامة الأغذية بأن لا يشرب الناس أكثر من 0.4 غرام من الكافيين يوميا، أي ما يعادل خمسة أكواب من قهوة “إسبرسو” أو أربعة أكواب من القهوة سريعة الذوبان. انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.

2017-08-29 2017-08-29
اترك تعليقاً

اكتب ملاحظة صغيرة عن التعليقات المنشورة على موقعك (يمكنك إخفاء هذه الملاحظة من إعدادات التعليقات)

fatiha